کمپرس سرد و گرم بالشتی

کمپرس سرد: کیسه را درون فریزر قرار دهید تا همیشه برای مصرف آماده باشد.سپس آن را خارج کرده و بگذارید تا پنج دقیقه یخ زدایی شود. حداقل دو ساعت لازم است تا ژل یخ ببندد ( تا 20- درجه نرمی آن حفظ می شود). کمپرس گرم: کیسه را بطور صاف درون مایکروفر قرار داده و آن را به مدت 35 ثانیه با موج متوسط ( 800 وات ) گرم کنید. سپس آن را خارج کرده و چند لحظه قبل از مصرف تامل کنید اگر دمای بیشتری مورد نیاز است آن را 10 ثانیه دیگر حرارت دهید تا به دمای دلخواه برسد. روش آبگرم : کیسه کمپرس را درون کیسه نایلونی قرار داده و به مدت 10 دقیقه ( اگر دمای اتاق باشد ) و 15 دقیقه ( اگر از فریزر خارج شده باشد ) در دمای معمولی قرار دهید، سپس در آب جوشیده حدود 90 درجه قرار دهید. دستورات ایمنی : • محتوای کیسه غیر سمی می باشد با این حال در صورت تماس مستقیم ژل با پوست، دهان و یا چشمها باید آن را به خوبی با آب شستشو داد. • کیسه کمپرس را نبایدمستقیما درون آب در حال جوش و یا فر معمولی قرار داد. • کیسه را نباید یش از قدرت 800 وات درون مایکروفر حرارت داد. • در مورد اینکه کدام نوع درمان مناسبتر است با پزشک خود مشورت کنید. • برای جلوگیری از سوختگی و یا گزش سرمایی، کیسه را در داخل حوله ای پیچیده و سپس استفاده نمایید. • با توجه به محتویات داخلی ، این کیسه صرفا برای استفاده خارجی مورد مصرف واقع شود. • کیسه کمپرس را در معرض مستقیم تابش نور خورشید قرار ندهید